min1muaraenim.sch.id Berita Guru PJOK Ajak Siswa Praktek Senam Lantai Roll Depan Dan Belakang

Guru PJOK Ajak Siswa Praktek Senam Lantai Roll Depan Dan Belakang

Muara Enim, Inmas.

Guru Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan (PJOK) kelas VI Muslimin ajak siswa memperaktekkan senam lantai dengan roll depan dan roll belakang dengan menggunakan matras sebagai alasnya. Kegiatan tersebut berlangsung di lapangan madrasah, Jumat (26/01)

Muslim memberikan arahan kepada siswa cara melakukan roll depan yakni dengan melakukan gerakan badan berguling kearah depan dengan melalui bagian belakang badan, pinggul, pinggang dan panggul pada bagian belakang dan untuk gerakan roll belakang adalah dengan gerakan badan dilakukan kearah belakang melalui bagian belakang badan, pinggul, pinggal dan panggul pada bagian belakang.

Kemudian dilanjutkan dengan mempraktekkannya secara bergantian satu persatu, “Untuk siswa laki-laki tidak ada kendala, Alhamdulillah mereka dapat melakukannya dengan mudah, namun untuk siswa perempuan ada beberapa anak yang tidak bisa karena ragu-ragu dan takut ketika melakukan roll depan dan belakang ini” ujar Muslim.

Untuk gerakan roll depan dan roll belakang ini tidak membahayakan siswa karena anak-anak berguling di atas matras yang tebal sehingga badan tidak sakit, namun melakukannya harus santai dan jangan ragu-ragu dan takut, ujarnya. (Jlt)

4 Likes

Author: Lita